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クセがなくて飲みやすい！ふるさと青汁ですっきりボディに！
体重だけ見れば太っているわけではないのに、なぜかぽっちゃりして見えるというあなた。むくみやセルライトに悩まされていませんか？ふるさと青汁なら、すっきりした身体作りをサポートする有効成分が豊富に含まれています。
さっぱりとした味わいでお茶のような感覚で飲めるので、頑張らないダイエットをしたい方におすすめです。
ふるさと青汁なら老廃物を溜め込まないすっきりボディになれる
仕事終わりに立ち上がったら、ふくらはぎが痛いほどパンパンになっていた、という経験はありませんか？むくみは放置しておくとセルライトの蓄積に繋がります。すっきり体型になるために、早めに対処しましょう。
ふるさと青汁の主成分である明日葉には、むくみやセルライトの予防・解消に有効な成分が含まれています。ただ減量するだけではなく、本当の意味で魅力的なスタイルを目指すあなたにおすすめです。
すらっとしたスリム体型になるために、まずはむくみを解消しよう！
ダイエットで大切なのは体重を落とすことよりも、「キレイなスタイル」だと周りに認めてもらうことではないでしょうか？たとえ体重は軽くても、顔や足がパンパンにむくんでいては、周囲から痩せていると思ってもらえません。
マッサージなどで一時的にむくみを解消しても、根本的な解決にはなりません。マッサージを休めば、すぐにもとのむくみ体質に戻ってしまうでしょう。また、むくみを放っておくとセルライトの蓄積を促してしまいます。
一度付いてしまったセルライトは頑固です。落とそうと思っても手間と時間がかかるので、できるだけ早い段階で対処しましょう。
明日葉に含まれる2つの成分ですっきりボディになれる
この商品の主成分である「明日葉」には
- カリウム
- カルコン
という2種類の有効成分が含まれています。
デトックス効果ばっちりのカリウム
むくみの原因は老廃物が体内に溜まってしまうことにあります。明日葉に含まれるカリウムには、高い利尿効果があるため、余分な水分や毒素をすっきりと排出できます。
血行を促進してめぐりのいい身体になれるカルコン
そもそも老廃物が蓄積してしまう原因は、身体のめぐりが悪くなっているからです。リンパや血液の流れを良くすれば、毒素が溜まりにくい体質になれます。カルコンには血液をサラサラにする働きがあるので、むくみやセルライトを予防できます。
カルコンは明日葉にのみ含有されている成分ですので、ほかの食材からは摂取できません。むくみ対策を効率よくおこなうためには、カルコンとカリウムの両方を同時に摂ることが望ましいとされています。青汁なら1日数杯飲むだけで必要量の栄養素が摂れます。
栄養価の高い根っこまで配合されているから数杯ですっきりした身体になれる
明日葉を主成分としている健康食品であっても、葉や茎しか配合されていないものもたくさんあるようです。ふるさと青汁には、年に1度わずかに収穫できる根っこの部分まで配合されています。
根っこはもっとも栄養価が高いので、1日数杯飲むだけでもすっきりボディを作るための有効成分を効率よく摂れます。
ふるさと青汁はクセがなく飲みやすい！味に関する口コミまとめ
毎日飲み続けなければ、健康食品によるダイエット効果はほとんど実感できないでしょう。ストレスなく継続するためには、おいしくなければいけません。口コミによると、ふるさと青汁はあっさりとした味わいで、青臭さや渋みが少なく飲みやすいと評価されています。
ここでは3名の口コミを紹介します。飲み方なども参考にしてみてくださいね。
クセがなく飲みやすい！ジュースや牛乳と混ぜて飲むのがおすすめ（40代 女性）
ダイエットのために朝の置き換えに挑戦しています。苦味や青臭さがないので、とても飲みやすいと思います。おいしく飲みたければ、水よりもジュースや牛乳に混ぜるのがおすすめです。
すぐに溶けてお茶感覚で飲めるのでストレスを感じない（30代 男性）
かなり前に飲んでいた青汁は非常にまずくて、我慢しながら飲んでいました。でもこの商品は抹茶感覚で飲めるのでストレスなし！また、冷たい水でもダマにならずさっと溶けるので、喉越しも悪くありません。
すっきりした飲み口で飽きがこない（30代 女性）
痩せるために、ダイエット効果の高いと言われているフルーツ青汁を飲んでいました。ところが甘いものが苦手な私には長く続かず…。ふるさと青汁は変な甘ったるさがないので飽きがきません。結構長いこと毎日飲み続けていますが、今でもおいしいと感じています。
我慢いらずの置き換えダイエットには青汁ケーキがおすすめ
ダイエット中であれば、減量に有効な栄養素をしっかりと摂ることは大切ですが、それだけでは痩せられません。摂取カロリー量を消費エネルギー量よりも控えるように意識する必要があります。
ついつい食べ過ぎてしまう方におすすめなのが、置き換えダイエットです。この方法なら、1食を青汁に代えることでカロリーを抑えながら、不足しがちな栄養素をきちんと摂ることができます。
しかし、「食べたい」という欲求を抑えて、食事をドリンク1杯で我慢するのは簡単ではありませんよね？そこで、青汁でカップケーキを作って食べるのをおすすめします。
青汁カップケーキの作り方
材料
| ふるさと青汁 | 2袋 |
| ホットケーキミックス | 60ｇ |
| 牛乳（豆乳） | 大さじ4杯 |
| 卵 | 1個 |
- 卵と牛乳（豆乳）を混ぜ合わせたものに、青汁を溶かす
- 1にホットケーキミックスを入れてよく混ぜる
- カップに入れてラップをし、500wで4分ほど加熱する
この方法であれば手間がほとんどかかりませんし、冷蔵庫に入れれば保存も可能です。たとえば朝食と置き換える場合、青汁1杯にこのケーキをプラスすることで満足度と栄養価の両方が高まります。間食がやめられない方はおやつ代わりに食べるのもいいでしょう。
食事を我慢せずに、痩せてキレイになりたい！そんなあなたは、ぜひ青汁カップケーキを使った置き換えダイエットを試してみてくださいね。
すっきりとした魅力的なスタイルになるためには、老廃物を溜め込まないめぐりのいい体質にならなければなりません。ふるさと青汁の主成分である明日葉には、むくみやセルライトの解消に効果的な成分が含まれています。
クセがないさわやかな飲み口ですので、ストレスなく飲み続けることができます。調理法や飲み方を工夫して、おいしく楽しみながらキレイになっていきましょう。
女性特有のお悩みを解決したい人にオススメ！「ふるさと青汁」を試してみた感想
健康のため、野菜不足を解消するため、青汁をする目的って私の中ではそういうイメージでした。
しかし、さいきんでは女性特有の「むくみ」や「便秘」といったお悩みをサポートしてくれる青汁も増えているそうです！
そこで今回ご紹介したい青汁が「ふるさと青汁」。
ミネラル・食物繊維といった、女性にうれしい成分がたくさん含まれているそうです！
また、ネット上の口コミを見ていると「ふるさと青汁」は飲みやすいという意見を多く見受けました。
しかし、個人差はあるでしょうし、実際のところどうなのでしょうか。気になったので試してみました！
実際に届きました！
こちらが商品のパッケージです！
緑色を基調とした、昔ながらの暖かみがあるデザインですね。
パッケージ裏に記載されている栄養成分です。
青汁といえば「ケール」というイメージがありますが、「ふるさと青汁」では明日葉が使われているようです。
商品以外にも、「マイケアの商品のご紹介」というパンフレットも入っていました。
実際に飲んでた感想
さっそく開けて飲んでみたいと思います。
今までは牛乳に溶かして飲んでいましたが、味を感じるために今回は水で飲みます。
味は、「抹茶みたい」という感じです。
苦みがありますが、臭みなどはなく飲みやすいです。
毎日続けられないと意味がないと考えられて作られた商品なので、飲みやすさにはこだわっているようです。
水割りでも飲みやすい味なので、いつも牛乳割りで飲む私にはまったく問題なく続けられそうな味だと思います。
他にもホームページではヨーグルトや、お菓子、料理に混ぜて使うこともオススメされていました。
抹茶の代わりにお菓子に使うと子供にも摂らせることができて良いと思います。
