脂肪や糖質を分解してくれるので、食事制限なしダイエットに効果があることがわかっている酵母。
その実際の味や効果などが気になりますよね。
試してみて人はどんな感想を持ったのでしょうか。

■気になる味は?
痩せるからといって不味すぎるものを飲み続けるのは難しいです。
プレミアム酵母は、少し粗めの顆粒タイプで色は抹茶色です。飲むときは200mlの水に溶かしましょう。
お湯に溶かしてしまうと酵母が活動できなくなってしまうので、効果が出ません。色の通り味はほんのり抹茶味ですが、あまり美味しくはありませんが、食事制限なしダイエットのためと思えば飲める程度です。

■飲むタイミングと量は?
プレミアム酵母は食品であるため、飲むタイミングは特に決められていません。
食事前でも食事中でも食事後でも問題はないです。
もちろんダイエットにおいては、食べ過ぎることはよくありませんが、付き合いで食べないといけなかったり、どうしてもお腹が空いてドカ食いしてしまったりすることは誰しもあります。

そんな時に、だいたい1日に1包から2包くらい飲んでみましょう。
食べたあとにお腹が重いように感じていても消化を助けてくれる効果があるので、その重たさを感じなくなります。
食事制限なしで痩せたいと思っている女性には助かる存在です。

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